杏与中医有着不解之缘，中医有诸多别称网上平台配资，“杏林”就是其中之一。
赵建华主任认为，杏入肝、心、胃经，具有生津止渴、润肺化痰、止咳定喘、清热解毒、润肠通便的作用。
现代医学研究发现，杏子富含多种维生素，尤其是维生素A、C和E，此外还含有钾、铁、膳食纤维和抗氧化物质，比如多酚类化合物，夏季适当吃，会给身体带来不少好处！
1、补益止渴
赵建华主任指出，夏季适当吃一些杏子，能够帮助起到止咳的效果，而且还具有补益气的功效，因为杏子在解渴咽干、津液不足这方面有着一定的缓解效果，有利于自身的健康状况。
2、美容养颜
赵建华主任指出，像杏子具有美容护肤的效果，其中的维生素含量能够帮助有效提高皮肤弹性，淡化脸部皱纹，色斑的情况，还能够缓解皮肤老化的问题，让你保持年轻状态，彰显个人魅力。
3、润肺定喘
从中医食疗的角度上来讲，杏子味甘、酸，性温，入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，适当吃杏有很好的止咳、止喘、止痰的作用。
展开剩余64%另外，杏当中含有丰富的橘橼酸、绿原酸等有机酸，能够有效刺激消化道中消化液的分泌，能很好地增进食欲、促进消化，防止便秘。
图源摄图网，侵删
杏子虽好，吃错了也可能“伤人”！
1、消化道病患者
对于一些存在消化道疾病的患者来说，像杏也是不建议多吃的，因为杏中含有大量的酸性物质，这样也会刺激胃酸分泌过多，从而导致肠胃黏膜受损，导致肠胃不适的问题产生加重病情的发生。
2、孕妇
对于一些怀孕期间的女性朋友来说，也是不建议多吃杏的，因为杏这种食物，如果摄入过多的话，可能也会对胎儿造成一定影响，同时也会加重孕妇的身体负担，所以这个时候也是要注意减少摄入量。
3、肝功能不好的人
如果说存在肝功能不适的人群来说，也是不建议吃杏的，因为性这种食物也会加重肝脏的负担，影响正常的消化吸收，导致肝功能因此受损，不利于病情的恢复。
图源摄图网，侵删
4、体寒症患者
如果说存在体寒的情况，也是不建议吃杏，虽然说杏子味甘温，但是对于体寒者患者来说，就会加重寒气的入侵，反而导致病症加重，不利于自身的健康状况，所以这类人群也是尽量避开。
5、感冒的人
在感冒期间你是不建议吃杏子的，因为杏仁当中的苦杏仁甙很有可能就会加重感冒的情况网上平台配资，对身体造成一定的伤害，而且摄入过多的话也会加重身体的负担。
发布于：四川省益丰配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：没有了
- 下一篇：网上平台配资 “打飞的”赴港投保再掀热潮 监管提醒这些风险
相关文章
